Personal Training a Domicilio

Allenati Comodamente a Casa Tua

Scopri le caratteristiche e i vantaggi di un Servizio Esclusivo di Personal Trainer a domicilio...

1) Allenamento a Domicilio assistito e guidato da un Personal Trainer professionista, propone un nuovo modo di concepire il benessere e il fitness: non in un centro fitness o wellness ma nella quiete della propria casa. In pratica il Personal Coach arriva direttamente al tuo domicilio nel giorno e nell'orario preferito.

2) Il Coach è di Casa - Dopo un approfondito colloquio con il cliente, i nostri  Personal Trainer mette a punto un programma personalizzato, specifico e fatto su misura per te, le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Un programma da seguire passo passo, sempre sotto la sua supervisione, guida e assistenza. Si può spaziare dal fitness tradizionale allo stretching, dal cardio-fitness finalizzato al dimagrimento alla ginnastica estetica, ai programmi di rieducazione posturale, ai programmi di allenamento funzionale fino ad arrivare a programmi fisici rigeneranti per recuperare le energie perse e ritrovare un sano recupero psico-fisico e di benessere allontanando lo stress.

3)Wellness “in pantofole” – Il Personal Trainer Professionista viene direttamente e comodamente al tuo domicilio. E' così che la tua abitazione si trasforma in un piccolo centro fitness & wellness, intimo e raccolto, dove sentirsi a proprio agio, senza il pensiero di dover tornare a casa. Perché a casa ci sei già. Ecco allora il Fitness e il Wellness comodamente a casa tua.

 

DOMANDE:
Perchè mi dovrei allenare con i VOSTRI Personal Trainer?

Allenarti con i nostri Personal Trainer serve a garantirti la corretta definizione degli obiettivi iniziali e quindi programmare un lavoro cucito su misura sulla tua persona che ti garantisce il servizio e che ti porterà ad ottenere i tuoi obiettivi sognati. Quindi:

  • Ti allenerai con Tranquillità in un luogo Familiare, Discreto e Riservato.
  • Risparmierai Stress, Tempo e Denaro evitando di spostarti continuamente in palestra.
  • Sarai seguito da Personale Altamente Qualificato, Esperto, Certificato e Professionale.
  • Avrai a Tua Completa Disposizione un Personal Trainer Competente ed Entusiasto che ti farà raggiungere i tuoi Obiettivi Desiderati.
  • Ottimizzerai il Tuo Tempo a disposizione allenandoti quando Vuoi Tu e dove vuoi Tu.
  • Eviterai i problemi di Grande Affollamento di cui soffrono molte palestre.
  • Usufruirai di tutte quelle Comodità che ti offre il Tuo Domicilio.
  • Trarrai Guadagno dal Risparmio sui Costi di Abbonamento alla palestra.

 

Come posso iniziare?

Ti diamo la possibilità di sfruttare una consulenza inizCgio e senza alcun impegno con il tuo Allenatore personale che verrà a casa tua per conoscerti e per valutare quale potrebbe essere il programma personalizzato iniziale dedicato a te e alle tue esigenze. La consulenza iniziale è basata principalmente su un colloquio conoscitivo molto approfondito e non su un allenamento vero e proprio.

 

Quanto mi costerà?

  • Lezioni Private: cad. euro 25
  • PACCHETTO BRONZE: anamnesi e test base, scheda di allenamento, 3 sedute di WPT 110euro
  • PACCHETTO SILVER: anamnesi e test base, scheda di allenamento, 5 sedute di WPT 150euro
  • PACCHETTO GOLD: anamnesi e test base, scheda di allenamento, 10 sedute di WPT, secondo controllo a fine programma gratuito 200euro

 

Quali attrezzi mi servono?

Non servirà comprare attrezzi. Saranno portate dai nostri Persona Trainer.

 

Come posso richiedere la sua consulenza iniziale?

Chiamaci, tutte le info le hai sui contatti.

 

Cosa Faremo?

Raccolta Informazioni: Dopo aver raccolto tutti i dati necessari i nostri Personal Trainer ti chiederanno quali sono i tuoi obiettivi specifici, e in base ai dati raccolti sapremo darti un risposta sulla fattibilità e sui tempi degli obiettivi da raggiungere da te dichiarati.

Training personalizzato e specifico: Pre e post parto, ginnastica dolce, riabilitazione funzionale, prevenzione, tonificazione, ginnastica estetica, ipertrofia, rieducazione posturale, allenamento funzionale e molto altro, Possiamo seguirti passo a passo in qualsiasi tua esigenza, portandoti a ottenere un risultato certo. L’intensità giusta, l’esecuzione e la postura nell’esecuzione degli esercizi, i recuperi e tutto ciò che concerne le specifiche dell’allenamento non saranno più un problema.

Consigli alimentari: Ti forniremo moltissimi consigli utili per un nuovo stile di vita e per mangiare correttamente in maniera costante e consapevole per tutta la durata della tua vita. Imparerai conoscenze utilissime per mangiare in modo sano e bilanciato, apprenderai i segreti per dimagrire e rimanere in forma e in salute o per aumentare di massa magra o ancora per alimentarti nella maniera migliore per svolgere al meglio la tua disciplina sportiva più amata. Troverai consigli utili anche su cosa e come mangiare prima di una gara o allenamento, durante e dopo. E tante tante altre informazioni utili ancora.

Scelta del luogo: Puoi allenarti comodamente ed in qualsiasi momento a casa tua ottimizzando così tempo e spazio, ma puoi scegliere anche allenarti all’aria aperta o comunque in altri luoghi non convenzionali, potrai andare a fare la ginnastica da te preferita o correre al parco, allenarti in una pista di atletica, andare in bici oppure in piscina ed essere così certo di non eseguire allenamenti faticosi inutilmente (senza raggiungere quindi i risultati da te desiderati e avendo anche molta più probabilità di farti male).